Nussbraten ist eine schöne Alternative, da er nicht direkt als Fleischersatz dient, sondern aus Nüssen besteht. Außerdem ist er super lecker ?♥️
Zutaten für 4 Portionen
- 100g Haselnüsse (gemahlen)
- 100g Mandeln (gemahlen)
- 2 Zwiebeln
- 30g Sojamehl oder Speisestärke
- 50g Semmelbrösel (Vollkorn bevorzugt)
- 50g Mehl (mir schmeckt Vollkorn am besten)
- 50g Alsan (Margarine)
- 1 EL Thymian
- Salz & Pfeffer
Schritt 1:
Zwiebeln hacken.
Die Margarine in einer Pfanne zerlassen.
Zwiebeln und Thymian in der Pfanne glasig anschwitzen.
Das Mehl dazu und kurz anrösten.
Mit Ca 100ml Wasser oder Gemüsebrühe ablöschen.
Schritt 2:
Nüsse, Semmelbrösel, Sojamehl und Gewürze vermengen.
Die Zwiebelmischung aus der Pfanne dazu geben.
Schritt 3:
Die Masse in eine ofenfeste Form geben – am besten eignet sich eine Kastenform – und bei 200°C 45 Minuten backen. Etwas auskühlen lassen.
Entweder sofort so servieren oder in Scheiben schneiden und nochmal von beiden Seiten in der Pfanne braten.
Dazu passen ganz klassisch Klöße und Rotkohl.
Ergibt 4 große Portionen.
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Ein Gedanke zu „Nussbraten“