Rote Bete Buletten

Diese Buletten sind ziemlich gesund. Schmecken aber bombastisch!  Die Zutaten für 6 Große Buletten: 1 Dose Kidneybohnen 1 Kugel Rote Bete (gekocht und geschält) 2 EL Haferflocken 1 mittelgroße gekochte Kartoffel 1 TL Speisestärke 1/2 Zwiebel 1 TL Senf Gewürze – Majoran, Salz & Pfeffer Öl zum anbraten Die Kidneybohnen abspülen und in eine Schüssel […]

Frikadellen

Nein… eigentlich Vrikadellen… Oder auch Buletten, Fleischpflanzerl, Hackküchle. Nennt sie wie ihr wollt ?. Zutaten für 12 Stück: 150g Sojagranulat 1/2 Zwiebel 2 EL Senf, mittelscharf 100g Paniermehl 2 EL Speisestärke 1 TL Majoran 1/2 TL Paprikapulver 1 EL Olivenöl Pfeffer & Salz nach Wunsch Außerdem: Öl zum Braten Zubereitung: In einem Topf Wasser zum […]

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