Vegan. Ohne Sardellen ?. Zutaten für 2 Portionen: 200g Nudeln nach Wahl 1 Dose Pizzatomaten (300g) 10 Oliven 1/2 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 1 EL Kapern 2 Chilischoten Salz, Pfeffer, Basilikum, Oregano Als erstes die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit Knoblauch, Chili und Zwiebeln hacken und im Olivenöl glasig an schwitzen. Oliven und Kapern […]
Es gibt etwas Neues!
Guten Morgen ihr Lieben Da ich ja in einigen Wochen Nachwuchs bekomme, bekommt auch mein Blog Nachwuchs. Wer Interesse hat, mir etwas privater zu folgen, der klickt hier: veganmetalmum.wordpress.com Ich würde mich über Follower freuen! Aber keine Sorge. Auf dieser Seite hier, wird es weiterhin ausschließlich um vegane Rezepte gehen!
Herbstpasta
Mit Kürbis und herbstlichen Gewürzen
Kleiner Maulwurfkuchen
Ich habe heute mal wieder einen Maulwurfkuchen gebacken. Diesmal allerdings in einer kleinen Springform mit 20cm Durchmesser. Dafür habe ich mein bewährtes Rezept einfach halbiert. Das findet ihr hier: Rezept Maulwurfkuchen
Limonade
Im Sommer gibt es nichts besseres, als frische Zitronenlimo. Ist schnell gemacht und schmeckt total lecker und nicht so süß! Kann auch noch mit Minze oder Ingwer, variiert werden. Außerdem schlägt sie mit nur 26kcal pro Glas (200ml) nicht so groß zu Buche, wie vergleichbare, gekaufte Limonaden (vorrübergehendes Foto, schöneres wird nachgereicht 😀 ) Wir brauchen […]
Erdbeerkuchen
Traditioneller Erdbeerkuchen mit Biskuitboden. Wer mag, kann natürlich auch noch zwischen Biskuit und Erdbeeren eine Vanillepuddingschicht machen – ich mag das aber nicht so gerne 😉 Und den Kuchen kann man natürlich auch mit jedem anderen Obst gut machen :). Eine Quicheform mit Rand macht das ganze auch hübsch. Wir brauchen für eine Springform mit […]
Penne mit grünem Spargel
Zutaten für 3 Portionen: 200g Penne 200g Spargel 200g Champignons So 10 Cherrytomaten Saft einer Limette Pfeffer Salz Olivenöl Penne kochen und beiseite stellen. Spargel von den harten Enden befreien und die Stangen Dritteln. Die Champignons vierteln. Beides mit etwas Wasser (der Spargel sollte unten liegen und mit Wasser bedeckt) in einen Topf geben und […]
Asia Nudelsuppe
Zutaten: 2 Hand voll Diverses Gemüse nach Wahl Lauch, Möhren, Frühlingszwiebeln und Sprossen passen sehr gut Ich nehme immer, was grade so weg muss 2 Blöcke asiatische Mie Nudeln (Ohne Ei) 1 Block „Firm“ Tofu aus dem Asialaden Der ist weicher als der europäische, behält aber noch seine Form 4 EL asiatisches Gemüsebrühpulver Es gibt […]
Chocolate Killer Cake
Der allerbeste Schokoladenkuchen! Man kann ihn ganz nach gusto dekorieren. Der Kuchen ist schnell gemacht, überhaupt nicht aufwendig und man braucht keine speziellen Zutaten. Für eine 24cm Springform Zutaten: 300g Mehl 80g Kakaopulver (Backkakao*) 1/2 Päckchen Backpulver Eine Prise Salz 300g Zucker 380ml Pflanzenmilch nach Wahl 120ml Rapsöl 50g Marmelade nach Geschmack Für die Deko: […]
Wirsingrouladen
Mit Reis gefüllte Wirsingrouladen